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2011年4月24日 (日)

疲労。 

が溜まりすぎて腰にきました。。。

久しぶりに車の乗り降りも辛いくらいに。。。

なもんで先週は仕事以外は動かずにじっとしていたら、多少よくなったので今日八王子にいったらキドニー3回滑って撃沈しました。。。

腰はホントにヤバいっすね。。。

サーフィンしすぎて同じようになったこともあるけど、あのころに比べると回復力が低下してます^^

みなさんもほどほどに。。。

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からの~

PHOT

ひ~くん☆

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